SEMINÁŘ S PETREM SHLEGELEM
SEMINÁŘ S PETREM SHLEGELEM - sobota 24.10.2015
NOVÉ VYBAVENÍ SI ŽÁDÁ NOVÉ DOVEDNOSTI A TY NÁS NEJLÉPE NAUČÍ TEN, KTERÝ MÁ VELKÉ ZKUŠENOSTI ...
Na počest našeho dvouletého výročí, jsme Vám přinesli i mnoho nového vybavení. I když tento druh vybavení nabízí největší potenciál ve Vašem výkonnostním růstu, nabízí také mnoho možností, jak s ním nebo na něm trénovat nesprávně.
Přednostně pro členy Fitness Spektra, pro ty kteří vědí, že zvedání volných vah a váhy vlastní je tou správnou cestou, jsme uspořádali seminář na téma nácviku několika základních cviků s velkou činkou, silové a technické gymnastiky, se špetkou CrossFitu.
Seminář bude trvat 3 hodiny a bude mít dvě skupiny a plně doufáme, že bude mít i pokračování.
Od 8:00 je určený pro pokročilé zvedače, kteří by se chtěli posunout dále za svůj standardně prováděný mrtvý tah Emotikona smile
Od 12:00 je určený pro méně pokročilé, spíše začátečníky
S rozřazením do skupin Vám pomůžeme. Důležité je, abyste si na tento den udělali na 3 hoďky volno a nepromarnili příležitost se něco naučit. Maximální kapacita 10 lidí.
Cena za seminář: 450,- Kč, nutno včas rezervovat nejdéle do 22.10. přes rezervační systém http://rezervace.fitness-spektrum.cz:8080/public/Welcome.do, ve fitku či telefonicky 702 285 490
TĚŠÍME SE!!!